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磐安儿童夏令营培训多少钱

磐安儿童夏令营培训多少钱

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授课学校: 杭州聚冠教育培训学校

教学点: 全国分校

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联系人:李老师

课程介绍  学习资料   发布时间:2019-08-21 10:45:10
儿童夏令营培训多少钱

家长为孩子选择冬夏令营必须考虑该活动对孩子的教育意义。首先,家长要了解备选冬夏令营的具体活动内容中是否有专家课堂、交流等教育活动,最好有互动式的体验教育活动。这些活动要适合孩子的特点,真正能够让孩子学到点东西、体验和感悟到一些人生的道理,一个好的冬夏令营往往会对孩子产生很大的积极作用,甚至会影响到孩子的一生。

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    经验丰富的专业的医护人员全程随队,基地内设有医务室,妥善处理一切突发事件。

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    三餐营养配餐、时令水果,种类丰富,均衡营养。

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    正规军营设施,12人间,(干净卫生,内带空调,独立卫浴),集中住宿,封闭管理。

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    组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。

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    活动课程及活动器材全部为聚冠教育专门设计制作,确保活动中的教育性及安全性。

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    专业的师资团队设计课程,专家和名师亲临课堂,保证课程质量。

【师资保障】
★武警、解放军、特战部队等退役或转业军人,经过专业培训、选拔、考核通过上岗;
★从事军事拓展培训三年以上,中小学生社会大课堂经验丰富的军事教练团队;
★北大/华东师大等高校心理学专家、家庭教育指导师、潜能激发指导师、情商管理培训师等专家委员会专家团队全程跟踪指导。

课程详情

1、学习军旅生活:通过部队严格的军事化管理,学习军人作风,接触军营生活,从小事严格要求做起,养成良好习惯;把每件小事做好来实现:简单+简单=不简单,养成自律、自立的良好习惯。 
2、采用PK对抗的形式:活动中把来自各个地方的孩子们模拟分成红/蓝两军,在每天的训练和其他项目中进行比赛和对抗;让孩子们在竞争中成长,在竞争中快乐;选出双方兵王;比比谁更强! 
3、军事拓展游戏:将帮助孩子们挑战自我,挖掘潜能,提高团队合作意识;提升自我管理能力、增强责任担当意识,强化协调沟通能力、激发创新思维能力。

军事技能训练:
塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为为习惯及日常生活习惯 。
心理辅导训练:
老师为营员分析矫正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的负面心理。针对性引导学员开阔视野,全面发展能力,系统提升学员综合素质。
军事拓展训练:
培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,挑战极限,激发潜能,带给营员们无穷回味。锻炼了意志,增强了体质。
户外生存训练:
让学员在享受自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高生存适应能力。
自救互救训练:
培养学员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力,提高生存适应能力。
情感培训训练:
培养学员懂得知恩、感恩、报恩,建立积极向上的人生观。
课程内容:
1、体验军旅生活----执行军人一日生活制度,内务卫生制度,培养良好的生活自理习惯;通过深入进行军事体能训练结合军事文化课堂的方式,培养自控能力,锤炼孩子坚强不屈的品格,磨练毅力;塑造孩子坚毅刚强、果敢决断、自觉守纪的军人品质;
2、安全教育课堂----安全教育专题讲座,火灾、地震、台风等灾害应急逃生与防范。
3、应急自救演练----救助保护模拟演练,自救保护常识、应急反应训练;学习急救包扎、止血等险情处理的能力;
4、军事拓展训练----挑战个人极限,挖掘潜能,开拓思维,挑战自我,提高营员综合素质,锻炼营员团队协作、沟通融合能力;大型特制布景拓展活动,带孩子走进战争历史的焦点,发挥你的将帅才能。
5、励志游学参观----军校旧址,辛亥革命纪念馆,军事准备展览馆,真人CS野战,农庄野炊。
6、综合素质拓展----强化探索精神与创新意识,启发想象力与创造力,认识自身潜能,增强自信心。学会更好地与他人进行沟通与协调,培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观,提高综合素质与潜能。

 
课程特色
 
  • 体验军人之旅——培养坚韧的意志,严谨的作风

    聚冠欢乐成长夏令营多年引入部队正规军事化管理,让队员们体验别样的军人生涯。军事训练,通过部队的编制与训练模式以及日常生活要求,让营员们在夏令营学会严谨的军人作风,塑造军人气质,旨在培养营员们在今后的生活中坚韧的意志、严谨的作风、无畏的精神。

  • 学习传统文化——习得古圣先贤智慧精髓,践行中华传统文化

    中国传统的文化教育,仁是仁爱,我们表现在外面的做法合情、合理、合法。存仁行义,心是仁,行为是义,这都属于饶益有情戒。小朋友从小学弟子规,他就不会有忤逆的行为,他有孝亲尊师、他有感恩的心,他有爱心、他有礼貌,懂得尊卑,长幼有序,所以《弟子规》是扎根教育。

小队制度、荣誉制度、徽章制度是童军夏令营的核心法宝,其中荣誉制度和徽章制度更是童军夏令营的灵魂所在。在这里,大家有明确的分工,坚决做到“人人有事做,事事有人做”,大家在一起分工协作,相互欣赏,发挥各自的优势和特长。

 
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    非凡体验,助力成长

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专家称人摄入适量脂肪才能保持健康

 

    核心提示:加拿大营养学专家、欧美畅销书《致病脂肪,治病脂肪》作者乌度·伊拉斯谟潜心研究油脂与健康的关系多年,被誉为“油脂大师”。他指出,现代人对于脂肪的问题不是摄入太多而是摄入太少,关键是不要摄入有毒的脂肪而要摄入人体的必需脂肪才能保持健康。     随着生活水平的提高,肥胖症、糖尿病、高血脂等现代“富裕病”疾病急剧增长,健康专家和教育家纷纷通过各种媒体大力宣传低脂饮食、减少脂肪摄入和加大碳水化合物的摄入。脂肪真的百害无一利吗?如何摄取脂肪才能最大程度减少弊端呢?加拿大营养学专家、欧美畅销书《致病脂肪,治病脂肪》作者乌度·伊拉斯谟(Udo Erasmus)潜心研究油脂与健康的关系多年,被誉为“油脂大师”。笔者日前有幸拜访他,他指出,现代人对于脂肪的问题不是摄入太多而是摄入太少,关键是不要摄入有毒的脂肪而要摄入人体的必需脂肪才能保持健康。     1 现代人不是脂肪摄入太多而是太少     伊拉斯谟提出:“现代人不是脂肪摄入太多,而是太少。”为什么这么说呢?伊拉斯谟认为,在西方,脂肪和饮食的矛盾可以归结为两个问题:方便性和储存性。现代人为了生活便利,以降低产品健康的标准为代价,延长储存期。常有人将健康问题归罪于脂肪,实际上应该归罪于为了便利而破坏了有利健康的脂肪的贮存加工过程。     而另一方面,西方的肥胖症也不是脂肪的问题。很多年以前,美国的食物金字塔就将碳水化合物放在最下面,脂肪放在最小的层面。伊拉斯谟认为这形成了一个恶性循环:过量的碳水化合物摄入(多数人都是)后,体内转化脂肪过程开始运行,燃烧脂肪过程关掉。于是血糖增高,人们更饿、更想吃,对许多人来说,快餐方便食品这时便是最好的补充品。“碳水化合物本身不是坏东西,坏的是那些摄入的多余部分,应该鼓励人们尽量摄入带纤维的碳水化合物,以脂肪补充能量的缺乏,而不是靠碳水化合物转成脂肪,再提供能量。”     2 吃油炸食品要当心     伊拉斯谟指出,食品油是非常敏感的食物,稍微处理不当就会变成有毒物质。脂肪和癌症有密切关系。研究发现,炸锅脂肪会使动脉硬化。炸焦的油品,其化学结构已发生变化,是有毒的。摄入后,毒素会流进细胞核心,破坏遗传物质,导致基因突变形成癌细胞。     另外,种子提炼的油易受高温和氧气破坏,加工过程中的“氢化作用”(现代食品油的提炼过程),就是一个变毒的过程。这些有毒脂肪酸会引发系列疾病,比如增加脂蛋白水平,导致心血管疾病;降低睾丸酮,增加不正常精子,影响男人生殖能力;妨碍胰岛素功能;改变脂肪细胞的运作方式,令血小板变浓,等等。 加国     3“好脂肪”含有两种必需脂肪酸     “坏脂肪”是油炸和不当制取的脂肪,那么“好脂肪”是什么样的?伊拉斯谟指出,“好脂肪”是指含有两种必需脂肪酸(人体无法自己制造,必须从食物中摄取)的脂肪:亚麻酸Omega-3和亚油酸Omega-6,但这两种脂肪酸很容易受光线、氧气和高温破坏。因此,好的食用油首先加工过程要无高温 (55℃以上),无化学处理,储存要在玻璃器皿中,要避光,封闭好,避免氧化。总的来说,越原始的压榨,越有营养。     伊拉斯谟指出,亚麻酸Omega-3和亚油酸Omega-6这两种必需脂肪酸可以促进能量产生,令身体获取更多的氧气;帮助肾脏排出积存在组织里多余水分,过多水分是导致肥胖的原因之一;降低血脂,防止不良胆固醇在血管内积累;帮助制造前列腺素,血小板不会过于积累而变浓,预防血栓,避免心脏病和中风;对皮肤,头发和指甲扮演着重要角色,在皮肤表层形成一层屏障,防止水分流失,有助于人们抗衰老,即使进入花甲之年,皮肤可仍然光滑,没有老年斑;还有助于脑部发育和脑部运作。研究还表明,Omega-3可提升情绪,减少忧郁,必需脂肪酸还可帮助预防老年痴呆症。     总的来说,好的饮食结构包括脂肪、蛋白质、纤维和维生素。在脂肪的摄取上要避开反式脂肪酸的摄入。需要注意的是,在人体的必需营养元素里,只有脂肪对温度极为敏感,而且怕氧化。蛋白和纤维炸煎时不会被破坏。含必需脂肪酸的食物很多,动物有,植物也有。比如,鱼、蛋、肉、木耳、蔬菜、谷物、豆类和植物种子油,等等。     4 平衡必需脂肪酸比例也很重要     伊拉斯谟还提出,每日饮食中,Omega-3和Omega-6的比例也很重要。在过去的20多年中,有大量的研究和事实证明Omega-3(亚麻酸)摄取过多也会有副作用。长期摄取过量亚麻酸,会阻止Omega-6(亚油酸)的吸收。Omega-6缺乏症会在两年左右出现,症状包括皮肤无弹性、干燥、起皮等。     但多数时候,是人们摄入了适量的脂肪,但是忽略了Omega-3的摄入,而摄入了太多的Omega-6。在北美,只有1/1400 的人摄取足够的Omega-3。没有习惯自己采购原料煮饭的、感到疲倦的、长期节食减肥的、爱吃油炸的、体力差的、患有慢性疾病的,很可能油脂摄取不平衡。伊拉斯谟的理论和经验是Omega3-6-9的平衡补充比例为2∶1∶1。他建议将橄榄油和 Omega-3油或平衡配方油混合,一半一半,可以使地中海橄榄油的味道淡一些,同时含有丰富的亚麻酸Omega-3和亚油酸Omega-6。



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