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情绪管理培训

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班 制:一对一

课 时:咨询

课程简介:情绪是个体对外界刺激主观的、有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受,但是我们能够通过其外显的行为或生理变化,来进行推断。课程简介情绪管理什么是竞思情绪管理情绪是个体对 ...

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情绪是个体对外界刺激主观的、有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受,但是我们能够通过其外显的行为或生理变化,来进行推断。


课程简介

情绪管理

什么是竞思情绪管理

情绪是个体对外界刺激主观的、有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受,但是我们能够通过其外显的行为或生理变化,来进行推断。情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果。竞思情绪管理训练,可以有效地疏导孩子与父母的对抗情绪,让孩子更能理解父母,不再与父母对立、顶撞。


原理 

竞思情绪管理的原理

情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,其核心必须将人本原理作为较重要的管理原理,使人性、人的情绪得到充分发展,人的价值得到充分的体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。情绪管理就是善于掌握自我,善于调节情绪,对生活中的矛盾、事件引起的反应,能适可而止的排解,及时地缓解紧张的心理状态。


课程介绍

1 教学师资:专家老师团队,高级培训顾问 ,生物医学工程系博士等

2 教学目的:帮助孩子解决逆反心理,自卑心理,忧郁情绪,以及青春期叛逆暴力倾向问题

3 使用教材:竞思专利技术训练课程


师资介绍

陆云峰竞思高级培训顾问:陆云峰

美国明尼苏达大学(University of Minnesota)生物医学工程系博士,生物医学功能成像和神经工程实验室助理研究员,美国电气和电子工程师协会生物医学工程分会会员。

2008年,毕业于浙江大学生物医学工程专业,同年获浙江大学竺可桢学院荣誉证书。主要研究方向为脑电波信号处理,癫痫病源无创诊断以及功能性神经成像。

现为竞思教育高级培训顾问,负责脑电信号诊断以及脑回馈技术总顾问。


王逞竞思高级培训师:王逞

2003年获天津大学社会科学学士,2010年获美国匹兹堡大学(University of Pittsburg) 医学生理学博士,医学康复服务研究中心(Centers for Rehab Services)研究员,生物电和生物康复科研小组负责人。

物理康复基金资助实验室负责人,曾发表中、英文论文和书籍若干。

现为竞思高级培训师,负责竞思培训过程的设计和监督。


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